砂糖橘不能和牛奶一起吃?假的。對于大多數人來說，砂糖橘和酸奶單獨吃沒問題的話，一起吃也不會有什么問題。

人體內含有一定的胃酸，胃酸的酸度要比水果的酸度高很多，所以并不需要擔心砂糖橘的酸度影響消化。有些人出現腹痛、腹瀉等情況，可能是因為身體缺乏乳糖酶，即使不吃橘子，喝了牛奶后也會引起腹痛或者消化不良。