高考期間不要突擊式補充能量 高考期間飲食建議有哪些
導讀：營養專家介紹，高考前一周及高考期間最重要的是飲食安全問題。一旦突然改變飲食結構，可能會出現身體過敏，不耐受，或是胃腸不適等情況，尤
營養專家介紹，高考前一周及高考期間最重要的是飲食安全問題。一旦突然改變飲食結構，可能會出現身體過敏，不耐受，或是胃腸不適等情況，尤其是不能突擊式補充能量。高考期間飲食建議有哪些?
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