今年車厘子的價格出現了前所未有的“腰斬”，很多車厘子愛好者買了又買，于是，讓人意想不到的事就發生了……

有網友發帖說，她的媽媽車厘子吃多進了急診!據網友本人介紹，她媽媽吃了一果盤的車厘子外加一盆藍莓，后來出現胸悶頭暈的癥狀，家里人送去急診，檢查發現血糖值很高。

糖尿病患者吃水果

最好按顆計算

也許有人疑惑，車厘子的甜度并不高，為什么小小一盆就讓人血糖飆升，甚至出現胸悶頭暈的癥狀?浙江某醫院主任醫師吳天鳳推測，這位網友的媽媽很可能有糖尿病，平時血糖就控制得不太好，或是有糖尿病但不自知。

“車厘子吃起來的口感不是很甜，但再怎么不甜的水果，也還是有糖分的，所以糖尿病患者吃水果，一定要控制好量。”吳主任說，她建議來門診的糖尿病患者吃水果最好按顆計算，比如吃葡萄吃三四顆即可，既滿足口腹之欲，也不會對患者造成太大的血糖波動。

大伯一口氣吃20個橘子

昏了過去被送進急診

“水果吃多送來急診的，我們這里也接過好幾例。”吳主任提到了一位讓她印象深刻的患者，是位70歲不到的大伯。當時適逢橘子上市，大伯很愛吃橘子，又老是覺得口干。后來只要一感到渴了，就吃個橘子緩解。吃的時候一時很爽口，吃完后感覺更渴，然后就越吃越多……

等到反應過來的時候，已經吃了20多個。漸漸地，大伯開始迷糊，感到天旋地轉。后來突然昏過去了，家里人趕緊送他到浙江醫院急診，檢查發現是高滲性昏迷。吳主任介紹，高滲性昏迷，是一種較少見的、嚴重的急性糖尿病并發癥。后來詢問得知，大伯不知道自己有糖尿病。

有基礎性疾病的人

在吃水果時要格外注意

“不只是糖尿病，有基礎疾病的人，在吃水果的時候，要多注意了!”吳主任提醒，除了糖尿病患者常見的糖尿病酮癥酸中毒會在血糖較高時出現，還有些慢性腎臟病的患者也會因為水果吃多了，導致高鉀血癥。

之前有媒體報道，56歲的慢性腎病患者，在自己家果園里每天采摘4-5個橘子進食，導致高鉀血癥，進而查出尿毒癥。

“水果代餐”不可取

一天攝入多少水果合適?

“水果代餐”減肥法一度很流行，很多人以水果作為每餐的唯一熱量來源，造成熱量缺口，從而達到減肥的目的。“這樣的辦法是很不可取的，如果長期這樣吃，會導致人體營養失衡。水果當作我們一日三餐外的補充比較合適。”吳主任說。

吳主任提醒，不論什么水果，再好吃也要注意攝入量。水果中含有的維生素和礦物質，在我們的三餐飲食中也有。水果糖分較高，適度補充就好。《中國居民膳食指南》建議，成年人每天應攝入200-400克水果。按常見水果，比如蘋果、梨、橘子等，普通個頭大小，每天吃1-2個就可以了。