近日，一小伙去戶外拍雪景，在外面幾乎待了一天，晚上回家后眼睛開始干澀、流淚，第二天早上起來后失明，后被確診為雪盲癥。

近日，21歲的麗水小伙去戶外拍雪景，在外面幾乎待了一天。第二天早上起來后，他一睜眼就感到刺痛，不停地流淚，后來什么都看不見了，家人將他送醫。醫生診斷后，確診小羽得了雪盲癥。之所以這樣，是因為長時間觀雪導致!醫生提醒：玩雪需謹慎，多次患病會逐漸導致視力衰弱，引起長期眼疾。

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玩雪也會得眼病，當心“雪盲癥”!

大寒節氣剛過，江西就迎來了2024年首次降雪，對于這片南方土地和我們“南方小土豆”來說，皚皚白雪帶來的不僅是寒冷，也有興奮和歡暢，大家終于可以在自己的家鄉戲雪、賞雪啦!或許大家已經按捺不住玩雪的心情，但雪天玩樂，除了防傷防凍之外，更要防“雪盲癥”哦!

什么是雪盲癥

雪盲癥是一種急性光源性眼病，屬于電光性眼炎的一種。其產生的原因主要是因為大片積雪對日光的反射率極高，純白雪面對日光的反射率高達近95%，對紫外線的反射量增強5%~6%，肉眼直視雪面猶如直視陽光，這種強光自然是我們視網膜“不可承受之痛”。同時，紫外線損害眼角膜和結膜上皮，燒灼角膜，甚至造成上皮脫落、基質水腫，引起炎癥，嚴重者則導致角膜混濁，影響視力。

雪盲癥是啥癥狀

雪盲癥通常出現在雪光照射6-8小時后，雙眼同時出現眼紅、畏光、疼痛、流淚、異物感等;癥狀嚴重則角膜出現彌漫性上皮脫落，疼痛劇烈，無法睜眼，視物模糊，甚至造成暫時性失明，一般不會造成視力的永久損失。

但是，多次雪盲癥會對人眼造成不可逆的損傷，造成視力損傷，若是造成眼底黃斑區的損傷，則對視力造成不可逆影響。

即便是在陰天，長時間待在雪地也需要加強防護哦!

得了雪盲癥咋辦

我們或許可以看到網絡上有人建議雪盲癥后用自制的鹽水、涼開水或者熱牛奶等沖眼點眼，但這些方法暫時還沒有科學依據作為鋪墊，甚至可能引起感染，偏方不可輕信哦!一旦發病，請立即到眼科就診，以免延誤病情。

若是出現雪盲癥，不必過于驚慌，可以按照眼科醫生推薦的步驟來處理：

1.請盡快離開強光、紫外線環境，佩戴隱形眼鏡的朋友，應該立即摘除隱形眼鏡，以減少角膜刺激和感染風險;

2.不要揉搓眼睛，戴上防護眼鏡，或用清潔的手帕、紙巾等蓋住雙眼避免光線照射;

3.冷敷可緩解刺激癥狀，減少用眼;

4.及時就醫。

通常輕微的角膜上皮損傷1~3天可以自愈。在角膜上皮細胞自我修復期間，我們要注意眼部衛生，避免感染引發其他炎癥。癥狀嚴重者應及時在眼科就診，應用抗感染眼藥水和角膜修復劑緩解傷情。

需要注意的是，反復患雪盲癥的患者，癥狀會更嚴重，造成長期眼疾，甚至造成失明，所以一定要做好防護!

雪盲癥如何預防

當我們有滑雪或玩雪計劃時，應當做好防護措施，佩戴墨鏡、防護眼鏡或者面罩，不僅可以避免雪不慎濺入眼睛引起炎癥，還可以過濾強光，大大減少雪面反射紫外線對眼睛的強烈刺激;同時我們要合理安排游玩時間，不宜長時間處于強光環境或直視雪面。但我們注意要選擇正規防護產品哦，佩戴劣質的墨鏡易使瞳孔擴大，反而更加傷害眼睛。

若是近視手術術后的患者，建議術后一月復查視力、確定傷口恢復良好后，再進行賞雪游玩活動哦。