繼PUA后，伴隨著一系列綜藝節目的熱播，NPD成為又一個被熱議的心理學名詞，中文全稱是自戀型人格障礙。

11月16日，隨著心理學概念越來越頻繁地出現在我們的日常對話中，繼“PUA”之后，新的熱詞“NPD”也開始席卷社交平臺。近期，這個詞組引發了廣泛討論，甚至讓不少網友驚呼：這比PUA還讓人毛骨悚然!到底NPD是什么?為何它成了新一輪全民熱議的焦點?

NPD，全稱“自戀型人格障礙”(Narcissistic Personality Disorder)，是一種被心理學界研究多年的人格特征。和PUA不同，PUA主要指利用心理操控來獲取他人情感依賴或控制感，而NPD則是深植于一個人的性格結構中的問題。這類人常表現出極度自戀、自我中心、情緒操控，以及不顧他人感受的行為。

簡單來說，NPD的人只容許自己成為舞臺中心。他們嫉妒心強，喜歡通過支配別人來獲得優越感。表面上，這類人可能非常有魅力，朋友一大堆，看起來心地善良、富有同情心。剛接觸他們時，可能會覺得對方真是溫暖且善解人意，因為他們對你噓寒問暖、積極拉近關系。但實際上，這只是一種手段，他們心里并不真正關心別人，而是擅長利用他人滿足自己的需求。

有網友總結出NPD的幾個“典型特征”，并配上生活中的例子，直言：“NPD就在你身邊，遠離他們!”以下這些表現，你是否曾經遇到過?

情緒控制和道德綁架：他們總能在關鍵時刻利用情緒來影響你的決定，讓你內疚，甚至覺得自己才是有問題的那個人。比如，剛剛一場爭論明明是對方的錯，卻能被巧妙地轉化為你“太敏感”或“太不成熟”。

從不承認自己的錯誤：在他們眼里，問題從來不是自己造成的。所有的錯，都是別人的。他們慣用的邏輯是：“你做得不夠好，所以一切才變成這樣。”

缺乏同理心：他們看似溫暖關懷，實則冷漠無情。對他們來說，你的感受無關緊要，你的努力也是理所當然的。你付出再多，他們也不會感恩，只會要求更多。

心理學家指出，人們熱衷討論NPD并非偶然。其實，無論是NPD還是PUA，本質上都是因為現代社會存在普遍的焦慮感，大家開始關注親密關系中的風險和隱患。尤其是一些伴隨著影視作品而火起來的心理學名詞，迅速勾起人們的好奇與恐懼。專家解釋，人們習慣用給他人貼標簽的方式，來為自己的生活尋找秩序和控制感。可實際上，簡單粗暴地標簽化他人并不利于關系的改善，反而會讓人陷入惡性循環。

進化心理學認為，人類本能地會關注威脅信息，以保護自己。因此，NPD這樣“危險人格”的特征便容易在媒體和社交網絡上被放大，成為大家的討論熱點。然而，心理學家也提醒，雖然這種人格確實存在，但不是每個“自戀的人”都患有NPD，也沒必要對身邊每一個表現出類似特征的人過分緊張。

網友們在社交平臺上暢所欲言。有的人表示，自己在工作中就遇到過這樣的“十足NPD”：老板娘總是喜歡掌控別人，從不給員工真正的尊重和理解，還有一張看似親和的面具掩蓋內心的冷漠。還有人分享了自己的應對策略：“碰到一個NPD，用真誠絕殺他，反而奏效!”

更多網友則紛紛感嘆道：“70后的NPD很多，簡直是三觀毀滅者!”、“原生家庭不好的NPD最好敬而遠之，情緒永遠不穩定，總想讓別人照顧她們，累死人!”