除了極端強降雨，在剛剛過去的7月，極端高溫、超強臺風也在不斷影響著我國。未來極端天氣會越來越常態化嗎?共同關注：面對極端天氣，我們如何應對?

近年來，全球氣候變化的加劇，高溫、暴雨等極端天氣事件的頻發。7月4日，世界氣象組織確認，熱帶太平洋七年來首次形成了厄爾尼諾條件，可能導致全球氣溫飆升、破壞性天氣和氣候模式的出現。此外，美國航空航天局 (NASA) 科學家稱，今年成為有紀錄以來最熱一年的可能性正在增加，而明年情況不會有任何緩解，氣溫將比今年更高。

全球氣候變化正是目前全人類面對的最嚴峻的環境問題。極端天氣正在成為新常態，目前，京津冀本輪極端降雨已經基本結束，但后續的救災、洪水的風險、地質災害風險還在持續。除了極端強降雨，剛剛過去的這個7月，極端高溫、超強臺風也在不斷影響著我國。如何看待7月極端高溫和降水的交替出現?給我們帶來怎樣的提醒?未來極端天氣，真的正在越來越常態化嗎?共同關注：面對極端天氣，我們如何應對?

什么是極端天氣?極端天氣產生的原因是什么?

中國氣象局國家氣候中心氣象災害風險管理室主任、研究員王國復：極端天氣氣候事件包括極端天氣事件和極端氣候事件，是相對于絕大多數較平常的事件而言的異常事件。即天氣或氣候變量值高于(或低于)該變量觀測值區間的上限(或下限)端附近的某一閾值時的事件，其發生概率一般小于10%。

極端天氣氣候事件的變化，既受到氣候系統內部變率的影響，又受到外在影響。全球變暖是極端天氣氣候事件頻發的主要原因。從機制上來講，全球變化，特別是海洋氣候的長期變化會對季風造成影響，季風變化對極端降水和溫度的影響均會導致不同程度的極端天氣氣候事件的發生。

聯合國政府間氣候變化專門委員會(IPCC)報告指出，隨著全球氣候變暖，極端天氣氣候事件的出現頻率發生變化，呈現出增多增強的趨勢。

8月我國氣候形勢如何?

剛剛過去的7月，我國區域性極端高溫和區域性極端強降雨交替出現。那么，8月的情況又會怎樣?8月3日，中國氣象局在新聞發布會上給出了最新判斷：8月仍是暴雨和雷暴、大風等強對流天氣多發期。除了強降水，8月，華北、華東等地還要面臨出現階段性高溫熱浪的風險。

極端天氣來臨時人們應當如何防范?

做到對政府災害管理現狀的了解，例如對政府發布的預警信息含義的了解，不同預警信息需要采取何種應對措施，附近的避災場所分布信息等。

提高對自然災害的關注度與全面性，例如北方地區的居民也需要了解一些暴雨災害常識。

深度了解天氣預報：及時關注天氣預報，了解即將發生的極端天氣情況，提前做好準備。

室內安全是關鍵：在極端天氣來臨時，優先考慮室內活動，確保自己和家人的安全。

準備應急物資：組建應急物資包括食物、水、藥品、急救工具等，以備不時之需。

提前規劃出行路線：如果必須外出，提前規劃好出行路線，選擇疏散路徑，避免危險區域。

加強在日常生活中的災害與風險防范意識

防范暴雨洪水：保持排水系統暢通，清理雨水排放管道，避免水浸和內澇危害。在家門口放置擋水板、堆置沙袋或堆砌土坎，危舊房屋或在低洼地勢住宅的人員及時轉移到安全地方。關閉煤氣閥和電源總開關。室外積水漫入室內時，立即切斷電源，防止積水帶電傷人。立即停止田間農事活動和戶外活動。在戶外積水中行走時，要注意觀察，貼近建筑物行走，防止跌入窨井、地坑等。注意夜間的暴雨提防舊房屋倒塌傷人。不要在下大雨時騎自行車。在積水中行走要注意觀察。防止跌入窨井或坑、洞中。駕駛員遇到路面或立交橋下積水過深時，應盡量繞行，避免強行通過。雨天汽車在低洼處熄火，千萬不要在車上等候，下車到高處等待救援。

防御高溫炎熱：避免在高溫時段進行戶外活動，盡量待在陰涼處，保持充足的水分攝入。

防范臺風風暴：切勿靠近海邊或者危險的區域。人群立刻離開危險房屋、活動場所或其他簡易臨時住處，到附近比較堅固的房屋內躲避。如在家躲避，要加固窗戶和門窗，擺放可抵御風雨的戶外物品公共場所服從指揮，有秩序地向指定地點疏散。躲避龍卷風最為安全的地方是位于地下的空間或場所(如地下室或半地下室)，地面上所有建筑物此時都不是安全躲避的場所。野外遇到龍卷風襲擊時，迅速朝龍卷風移動方向的垂直方向跑動，伏于低洼地面、溝渠等，遠離大樹、電線桿、廣告牌、圍墻等，以免被砸、被壓或發生觸電事故。

防范沙塵暴：出門戴口罩、紗巾等。多喝水，吃清淡食物。不要購買露天食品。騎車、開車要減速慢行，遠離樹木和廣告牌。老人、兒童及患有呼吸道過敏性疾病的人不要出門。

加強災害意識和應急演練：參加相關培訓和演練，提高自身災害應對和自救能力。

關心弱勢群體：關注老人、兒童、殘障人士及其他弱勢群體的安全，提供幫助和支持。

協助救援工作：如遇緊急情況，大力支援救援人員的工作，提供信息和幫助。

無論面對何種極端天氣，我們都應保持冷靜和警惕，遵循應對措施，確保自身和他人的安全，共同應對極端天氣。