7日是杭州亞運會倒數第2個比賽日，將產生46枚金牌，數量之多在所有比賽日中排名第2。

中國選手在排球、羽毛球、皮劃艇、花樣游泳、霹靂舞、象棋等多個項目上具備沖金實力。

最受關注的當屬在中國隊與日本隊之間展開的女排決賽。中國女排目前排名世界第6，日本女排位居世界第9，這是一場勢均力敵的較量。

羽毛球項目的5枚單項金牌都將于今日誕生。除男雙外，中國隊進入4項決賽，且石宇奇、李詩灃已提前包攬男單金銀牌。第一次進入亞運會的霹靂舞項目，也將在今日誕生首金。

截至昨晚，中國隊在本屆亞運會上已斬獲187金，今日有望沖擊200金大關。