不婚不育能保平安嗎?

隨著城市化和現(xiàn)代化水平的提升，居民受教育程度提高，越來(lái)越多人推遲結(jié)婚年齡。短視頻平臺(tái)的發(fā)展，讓關(guān)于婚姻的輿情事件每每發(fā)生都能引起大眾強(qiáng)烈關(guān)注，讓不少年輕人都產(chǎn)生恐婚的社會(huì)心理。

“不婚不育、芳齡永繼”、“不婚不育保平安”似乎已經(jīng)成為不少年輕人的人生信條。但事實(shí)真的如此嗎?

越來(lái)越多的科學(xué)研究都揭示了一個(gè)看似“令人難以接受”的事實(shí)：與已婚人士相比，單身人士面臨的健康風(fēng)險(xiǎn)和死亡率更高。

先不要著急反駁，畢竟這是有科研數(shù)據(jù)支撐的，而且只有了解了單身與死亡風(fēng)險(xiǎn)背后的關(guān)聯(lián)性問(wèn)題，才能更加科學(xué)的看待單身這回事。

與已婚人士相比，單身面臨的死亡風(fēng)險(xiǎn)更高

在大多數(shù)人的認(rèn)知里，單身群體沒(méi)有婚姻中的責(zé)任和壓力，生活應(yīng)該更加輕松，但科學(xué)研究卻告訴我們并不是這樣。

一項(xiàng)收集了中、日、韓以及新加坡四個(gè)國(guó)家超過(guò)60萬(wàn)人婚姻和健康記錄分析發(fā)現(xiàn)，在隨訪的15年時(shí)間里，有超過(guò)12萬(wàn)人去世，其中未婚者全因死亡風(fēng)險(xiǎn)比已婚者要高出15%。

這個(gè)結(jié)論似乎與“不婚不育保平安”的說(shuō)法有較大出入，如果將未婚群體再次拆分，我們可以發(fā)現(xiàn)不同未婚類型面臨的死亡風(fēng)險(xiǎn)比也不同。與已婚人群相比，未婚類型中的單身死亡風(fēng)險(xiǎn)要高出62%，喪偶僅高出9%。

普林斯頓大學(xué)人口統(tǒng)計(jì)學(xué)教授諾琳·戈德曼曾在《婚姻選擇和死亡模式：推論和謬誤》里指出，人們?cè)谶x擇婚姻對(duì)象時(shí)，往往會(huì)選擇更健康的伴侶，生理、精神方面有缺陷的人往往結(jié)婚率較低，身體和心理更健康的人往往更容易走進(jìn)婚姻殿堂或者維持良好的婚姻關(guān)系。所以從這一點(diǎn)來(lái)看，“被單身”群體死亡風(fēng)險(xiǎn)高也就不足為奇了。

具體到因疾病造成的死亡方面，與已婚人群相比，未婚人群在各類疾病的死亡風(fēng)險(xiǎn)上均有所增加，其中冠心病的死亡幾率增加最高，達(dá)20%。

一項(xiàng)發(fā)表在Heart雜志上集合了14個(gè)國(guó)家近200萬(wàn)人的數(shù)據(jù)分析表明，未婚人群患心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加42%、冠心病死亡風(fēng)險(xiǎn)增加43%、卒中死亡風(fēng)險(xiǎn)增加55%。從這一研究數(shù)據(jù)來(lái)看，婚姻或許是保護(hù)人體抗擊心血管疾病的一個(gè)有效武器。

與已婚者相比，未婚意味著更多自由，這個(gè)自由可以體現(xiàn)在多個(gè)方面，三餐隨便吃、睡眠時(shí)間由自己定、很少檢查身體等，缺少規(guī)律的作息和睡眠時(shí)間，長(zhǎng)期以來(lái)會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生不利影響，這些都有可能導(dǎo)致單身群體各類疾病風(fēng)險(xiǎn)較高。

單身男性比女性面臨死亡風(fēng)險(xiǎn)更高

分性別來(lái)看，男性未婚群體面臨的死亡風(fēng)險(xiǎn)相比已婚男性群體增加了23%，而女性僅高出3%。從幾種不同未婚狀態(tài)來(lái)看，不論是男性還是女性，單身面臨的死亡風(fēng)險(xiǎn)最高。

男女性別的死亡風(fēng)險(xiǎn)研究已經(jīng)是生命科學(xué)領(lǐng)域較為成熟的一個(gè)課題，大量的研究證明，在世界整體范圍內(nèi)，女性壽命要長(zhǎng)于男性。除了生理上的優(yōu)勢(shì)，女性更重視健康和疾病防治也是女性壽命較長(zhǎng)的主要原因。

研究指出，與女性相比，男性強(qiáng)硬的、不善于表達(dá)情感、有競(jìng)爭(zhēng)性的“陽(yáng)剛”性別氣質(zhì)，讓男性更不容易察覺(jué)身體和心理健康問(wèn)題，在尋求專業(yè)幫助的主動(dòng)性上也較女性低，獨(dú)居男性尤其如此。同時(shí)，與男性相比，女性更愿意為他人提供更多的社會(huì)支持，并更多地參與社交網(wǎng)絡(luò)，這樣的行為模式使她們可以更好地應(yīng)對(duì)壓力。

數(shù)據(jù)同時(shí)指出，65歲以下的未婚群體死亡風(fēng)險(xiǎn)整體高于65歲以上的未婚人群，單身、分居和離婚的差別最大，喪偶兩者差距則較小。研究指出，這些差距可能是由社交頻率造成的，單身的人在生活中與他人進(jìn)行社交的頻率逐漸減少，喪偶人群可能因?yàn)槠渥优⑴笥鸦蛘咝碌慕煌鶎?duì)象能維持其社交活動(dòng)。

單身也可能會(huì)讓人變傻

除了疾病風(fēng)險(xiǎn)，一份基于81萬(wàn)人的調(diào)查也表明，未婚人群更容易罹患癡呆癥，“單身可能使人變傻”并不是一句玩笑話。

該研究表明，與已婚人士相比，終身單身、離婚和喪偶人群患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)較高，在只考慮年齡和性別的因素下，終身單身人群罹患癡呆的風(fēng)險(xiǎn)要高出已婚人士49%，離婚和喪偶人群分別高出41%和33%。

有專家分析，已婚人群往往擁有更健康的活動(dòng)，并更多的參加社交活動(dòng)，且有子女的陪伴，而未婚人群可能獲得情感、經(jīng)濟(jì)和陪伴支持較少，甚至可能出現(xiàn)抑郁、焦慮等亞臨床癥狀，以及其他嚴(yán)重的精神障礙。

從人類的發(fā)展衍變過(guò)程來(lái)看，群居性是一個(gè)典型特征，發(fā)展至今，當(dāng)我們的社交聯(lián)系被切斷時(shí)，孤獨(dú)會(huì)對(duì)健康產(chǎn)生很大影響。處于孤獨(dú)兩到三周會(huì)導(dǎo)致抑郁、高血壓以及各種心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。

除此以外，孤獨(dú)還被認(rèn)為是罹患癌癥的一個(gè)重要風(fēng)險(xiǎn)因素。

東芬蘭大學(xué)曾開(kāi)展過(guò)一項(xiàng)針對(duì)2000多名單身男性的縱向研究，研究證明中年男性的孤獨(dú)感與罹患癌癥的發(fā)病率增長(zhǎng)10%存有關(guān)聯(lián)，單身男性癌癥患者的死亡風(fēng)險(xiǎn)更高。

在研究中已患癌癥的人群里，單身、離婚和喪偶的癌癥患者平均生存時(shí)間約為7851天，已婚或有伴侶同居的患者生存時(shí)間約為8533.4天。

需要說(shuō)明的是，該研究并不是說(shuō)單身人士更易患癌癥，而是說(shuō)婚姻狀況對(duì)癌癥患者采用的治療手段及治療結(jié)果有積極影響，也就是說(shuō)，單身群體身患癌癥后更容易死亡。

所以婚姻能使人延年益壽嗎?答案不置可否，因?yàn)橐灿醒芯勘砻鳎愀獾幕橐鐾瑯訒?huì)帶來(lái)健康風(fēng)險(xiǎn)。一份基于中日韓三個(gè)東亞國(guó)家的不同情感狀況和健康關(guān)系的研究就發(fā)現(xiàn)，在不如意的婚姻中，女性有23%的概率會(huì)出現(xiàn)健康問(wèn)題，比未婚女性要高出5個(gè)百分點(diǎn)。

所以，單身群體需要更多的社會(huì)支持;婚姻，某種意義上來(lái)說(shuō)，更多的是提供一種陪伴作用。健康的婚姻可以讓人擁有更健康的生活模式和更多社交活動(dòng)，在一定程度上避免了一些健康風(fēng)險(xiǎn)。但不如意的婚姻，還不如單身。

與其在單身和婚姻中艱難選擇，不如重新審視自己當(dāng)下的狀態(tài)，身體是否健康，是否有按時(shí)體檢?有沒(méi)有可以一直陪伴自己的親友或者合適的圈子，健康的身體和良好的生活習(xí)慣才是最重要的。