網友競相模仿“迪麗熱巴天使蹲”的

熱度還沒下去

最近，麥當娜在

2001年世界巡回演唱會上的

一段視頻又被網友挖了出來

在這段2001年的演唱會視頻上，麥當娜踩著10厘米的高跟鞋連做16個蹲跳，大開大合的動作讓觀眾看了都感覺心肺在跟著燃燒。而且在這段高難度動作之前，她已經連續唱跳了兩小時。

不少網友及健身博主

紛紛嘗試仿效麥當娜進行“16連蹲”

國內明星也紛紛加入挑戰行列

3月4日上午，歌手何潔在個人社交平臺分享了一段挑戰麥當娜16個深蹲的視頻動態，并發文寫道：“挑戰一下”。

林依輪隨后也發出視頻挑戰。

#挑戰麥當娜16個深蹲#也迅速成為熱榜

成為社交媒體上的網紅動作

評論中很多網友表示：太牛了

但一片贊揚聲中

也有網友提出：這個動作做完，人不舒服了……

醫生：難度大危險更大

浙大二院骨科副主任醫師劉安接受采訪時表示：麥當娜演唱會上做的“16連蹲”，對普通人來說難度更大，危險也更大。

浙大二院骨科副主任醫師劉安：“在16連蹲過程中，膝關節和髖關節都是在不停屈曲伸直，膝關節從伸直到屈曲它有一個擠壓的過程，在這個過程中，膝關節中間有半月板這樣一個墊片，這個墊片會跟著膝關節的活動而動，如果長時間活動不當就會導致半月板被擠碎。”

量力而行，有人曾因此受傷

此前就有過女子模仿明星網紅動作導致受傷的慘痛經歷。

2021年，家住長沙雨花區的張女士(化名)今年33歲，周末閑暇時無意間看到一張高難度"亞洲蹲"的網紅照，一時興起，便站到一張餐椅上模仿了起來，哪知身體完全下蹲后，承受重心的右膝關節平衡沒掌握好扭了一下，直接從凳子上摔下來。

當時她的右邊膝蓋便出現了腫脹、疼痛，不能活動，被診斷為"右膝關節半月板損傷"。

切勿盲目跟風，量力而行!